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Receta de horneado de pasta de pavo y verduras

Receta de horneado de pasta de pavo y verduras


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Un horneado de pasta es el plato perfecto en una olla para una fiesta informal. Este es saludable, abundante y absolutamente delicioso.

48 personas hicieron esto

IngredientesPara 6

  • 250g de penne
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • 1 cebolla grande picada
  • 375g de pavo picado
  • 2 latas de 400g de tomates picados con hierbas
  • 300 g de judías verdes en rodajas congeladas, descongeladas
  • 300 g de floretes de brócoli congelados, descongelados y picados
  • 150 ml de crema agria
  • 50 g de parmesano recién rallado
  • sal y pimienta negra recién molida

MétodoPreparación: 25min ›Cocción: 30min› Listo en: 55min

  1. Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo ligeramente salada durante 10 a 12 minutos, o según las instrucciones del paquete, hasta que esté al dente. Escurre y transfiere a un tazón grande. Precalentar el horno a 180 ° C (gas 4).
  2. Mientras tanto, calienta el aceite en una sartén grande y profunda a fuego medio, agrega la cebolla y cocina por 5 minutos o hasta que se ablande. Agregue el pavo a la sartén y cocine durante 4-5 minutos hasta que esté ligeramente dorado. Agrega los tomates con su jugo y cocina por 5 minutos o hasta que el líquido se reduzca a la mitad.
  3. Agrega la mezcla de tomate a la pasta y sazona con sal y pimienta.
  4. Agregue los frijoles, el brócoli y la crema agria a la mezcla de pasta y mezcle todo bien.
  5. Extienda la mezcla en una fuente para hornear grande y honda, de unos 33 x 23 cm. Espolvorea el queso parmesano por encima.
  6. Hornee durante 25 a 30 minutos hasta que estén doradas y ligeramente crujientes por encima. Servir caliente.

COCINAR INTELIGENTE

* Los tomates enlatados aromatizados con hierbas son un producto de conveniencia útil. Sin embargo, si usa tomates picados enlatados regulares, agregue 1/2 cucharadita de tomillo seco o hierbas mixtas a la mezcla en el paso 2.
* Para una variación vegetariana, use carne picada Quorn y reemplace el parmesano con un queso alternativo.
* Sirva con una ensalada de hojas mixtas mezclada con un aderezo de vinagreta afrutado.

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Reseñas y calificacionesCalificación global promedio:(5)

Reseñas en inglés (6)

Cantidades de ingredientes alteradas. Nos gustó mucho el sabor de este resipe, pero lo encontramos un poco seco, ¿alguna idea de alguien?

Acabo de hacer esto, usé queso cheddar en lugar de parmesano y terminó debajo de la parrilla. Lo probaré con carne picada para un sabor mejorado.-03 de febrero de 2016

Fue grandioso. Tenía un poco de dudas de que alimentaría a tantos como decía, ¡pero lo hizo y estaba delicioso! -25 de octubre de 2015


Horneado de pasta de pavo molido

Horneado de pasta de pavo molido es una cazuela saludable con carne de pavo molida, pasta integral, col rizada y queso burbujeante. ¡Esta es una cena fácil con calidad de restaurante y platos básicos!

Las enchiladas de pollo y los rollos de repollo sin relleno son otros guisos caseros de primera categoría cuando anhelas la comodidad.


Preparación

Precalienta el horno a 350 ° F. Unte ligeramente con mantequilla una fuente para hornear de 9 por 13 pulgadas.

Ponga a hervir una olla grande de agua con sal a fuego medio alto. Agrega la pasta y cocina de 10 a 12 minutos o hasta que esté al dente. Escurrir bien reservando 1 taza de agua de pasta.

En una sartén grande calienta el aceite de oliva a fuego medio alto. Agregue las chalotas y cocine por 1 minuto o hasta que estén fragantes y suaves. Agregue el pavo y cocine, partiéndolo con una cuchara de madera hasta que la carne esté bien cocida y comience a dorarse. Sazone con 1/4 de cucharadita de sal y 1/8 de cucharadita de pimienta.

En un tazón grande mezcle la pasta cocida y el pesto aflojando con el agua de la pasta según sea necesario para cubrir la pasta. Coloque la mitad de la pasta al pesto en el fondo de la sartén. Coloque el pavo cocido sobre la primera capa de pasta. Espolvoree la mitad del queso parmesano sobre el pavo. Repita las capas con la pasta de pesto restante. Cubra con la marinara y el queso restante. Salpique la parte superior con mantequilla y hornee hasta que el gratinado esté completamente caliente y dorado alrededor de los bordes, aproximadamente 40 minutos.


Cómo hacer brócoli de pasta de pavo molido - Paso a paso

Ingredientes

Necesitará una caja de pasta, floretes de brócoli del tamaño de un bocado, aceite de oliva, pavo molido, pimentón, hojuelas de pimiento rojo triturado, ajo picado, sal, albahaca fresca y queso parmesano.

¡Solo unos pocos ingredientes y 30 minutos es todo lo que necesita para esta comida favorita de la familia!

Paso 1.

Cocina la pasta según las instrucciones del paquete, hasta los últimos 2 minutos.

Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete.

Paso 2.

Durante los últimos 2 minutos de cocción, agregue los floretes de brócoli. Luego escurre la pasta y el brócoli, regresa a la olla y reserva.

Durante los últimos dos minutos de cocción de la pasta, agregue los floretes de brócoli.

Paso 3.

Mientras se cocina la pasta, caliente el aceite de oliva en una sartén grande.

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio alto.

Paso 4.

Agregue el pavo, el pimentón, el ajo, las hojuelas de pimiento rojo y la sal.

Agregue el pavo molido, el ajo, las hojuelas de pimiento rojo y el pimentón a la sartén.

Paso 5.

Dorar el pavo molido partiéndolo y combinándolo con las especias.

Dorar el pavo molido con las especias hasta que esté listo.

Paso 6.

Agregue la mezcla de pavo, el aceite de oliva restante y la albahaca en la olla con la pasta.

Agregue el pavo molido dorado y la albahaca picada a la cacerola con la pasta cocida escurrida y el brócoli blanqueado.

Paso 7.

Mezclar bien para combinar. Sirve con queso parmesano rallado.

Mezclar bien para combinar. Al servir, cubra generosamente con queso parmesano.


Pasta boloñesa al horno

Nuestro Horneado de Pasta Boloñesa es otra de nuestras recetas más populares, ¡y mucho menos una de nuestras mejores recetas de horneado de pasta amigables para adelgazar y adelgazar!

Es otro plato atractivo y, lo que es más, es muy fácil de hacer. Al igual que muchas de nuestras recetas de horneado de pasta para adelgazar y adelgazar, Pasta Bolognese Bake se adapta a sus gustos.

Si desea agregar más verduras a la mezcla, ¡adelante!

Uno de nuestros seguidores de Instagram hizo nuestro Horneado de Pasta Boloñesa, ¡como hacen muchos de ellos!

Lo que @lauras_sw_weightloss_journey señala es la capacidad de cocinar una gran parte de nuestras recetas de horneado de pasta para adelgazar y adelgazar. ¡Luego puede congelar el resto para otra comida!

Siempre verifique la receta para ver si se puede colocar en el congelador.


Sobras de pasta de pavo al horno con jamón y queso

Usa esos Sobras de Navidad con este fantástico Horneado de Pasta de Pavo con Jamón y Queso de la tabla de quesos de tu fiesta.

Este año vamos a tener una cena de Navidad en la casa de mi hermana y estoy deseando pasar tiempo con la familia y comer. mucha comida deliciosa (¡Es mejor esconder a esas hermanas de Quality Street!).

Pero.
Todavía estoy cocinando un pavo navideño en casa.

Simplemente no se sentiría lo suficientemente festivo si no pudiera pasar los días después del día de Navidad yendo y viniendo a la cocina para hacer sándwiches de pavo con relleno y salsa de arándanos, o para picar las sobras de las chipolatas envueltas en tocino.
Así que sí, estoy cocinando pavo solo para las sobras.

También llenaremos nuestro refrigerador como preparadores del fin del mundo para bufés ad-hoc y mayor noches de tabla de quesos y vino (A Chris ni siquiera le gusta el vino, pero nos hace sentir mayores).

Pero aunque estoy ansioso por verlo todo, sé que habrá muchos cabos sueltos de comida y un momento en el que solo querré comer algo más. normal.

Y ahí es donde esto horneado de pavo sobrante entra en juego. Sobras de pavo, sobras jamon cocidoy 4 tipos de queso sobrante. Diablos, ¿por qué no tirar algunas de esas chipolatas y algunos brotes también?). ¡Una cena familiar encantadora!

Repaso rápido (vea más detalles en la tarjeta de recetas al final de esta publicación):

Empezamos sofreír un poco de cebolla picada en un poco de aceite. Agregue pimientos picados, sal, pimienta y ajo y revuelva todo hasta que pueda oler esa bondad de ajo y cebolla.
Luego agregamos el jamón y el pavo cocidos y desmenuzados sobrantes, un poco de puré de tomate (pasta si estás en los EE. UU.), Un cubo de caldo desmenuzado y un poco de tomillo fresco.
Ahora vamos a saltearlo con 3 latas de tomates picados y un poco de azúcar para equilibrar la acidez. Cocine a fuego lento durante unos minutos, luego agregue la pasta cocida y las espinacas frescas (¡sí, estamos empacando esas verduras!).
Mézclelo todo junto y cubra con queso rallado o picado de su tabla de quesos. Es genial usar queso cheddar como base, pero además de eso, puedes usar cualquier queso que te guste.
Colocar en el horno y hornear durante 20 minutos, hasta que el queso esté dorado, luego cubrir con perejil fresco y tomillo y espolvorear con pimienta negra.


  • Versátil & # 8211 puede consumir cualquier vegetal que tenga en el refrigerador. He usado tomates, champiñones, puerros y brócoli para esta versión, pero puedes cambiarlos fácilmente por lo que tengas por ahí. Cambie los puerros y el brócoli por cubos de nuez o calabaza, por ejemplo, o agregue un puñado de guisantes y maíz. ¡Incluso he preparado esta pasta de pollo al horno con coles de Bruselas!

Hecho de la diversión & # 8211 & # 8217 Alguna vez te has preguntado si deletrear las coles de Bruselas con o sin el final & # 8216 & # 8217, en realidad llevan el nombre de Bruselas, la capital de Bélgica, donde se cultivaron en el siglo XVI. ¡Así que ahora lo sabes!

  • Versátil & # 8211 puedes cambiar el pollo por pavo y sabrá igual de bueno.
  • Económico & # 8211 puede usar el pollo asado sobrante para hacer esta pasta de pollo en lugar de usar pollo fresco.
  • Saludable & # 8211 como mencioné, este horneado de pasta de pollo y verduras con queso está lleno de verduras.
  • Rapido y Facil & # 8211 puedes preparar las verduras y hacer la salsa de queso en el tiempo que tarda la pasta en hervir y el pollo en pochar. Luego, todo lo que tienes que hacer es montar la pasta horneada y meter en el horno durante 20 minutos para dorar el queso.
  • Delicioso & # 8211 necesito decir más.

1 libra de pasta seca penne, rigatoni o ziti

1 cucharada de aceite de oliva virgen extra

1/2 cebolla mediana, aproximadamente 6 onzas

2 pimientos morrones pequeños, alrededor de 8 onzas

8 onzas de champiñones (1 1/4 tazas en rodajas)

1/2 cucharadita de semillas de hinojo o hinojo molido, ver notas

3 tazas de salsa marinara o use 1 frasco (28 onzas) de salsa comprada en la tienda

Un puñado de hojas frescas de albahaca, desgarradas o picadas en trozos grandes

6 cucharadas de queso ricotta

2 tazas de queso mozzarella, queso fontina rallado en trozos grandes o use una mezcla italiana

Sal y pimienta negra recién molida


Los mejores pasteles vegetarianos

Un clásico absoluto, lo hizo un poco más saludable mediante el uso de algunos trucos inteligentes. Es rico en proteínas, bajo en sal y calorías, y además es delicioso.

Macarrones con queso veganos

Nuestro experto vegano, Richard Makin, comparte sus secretos para perfeccionar esta versión a base de plantas de un clásico y reconfortante horneado de pasta, hecho extra rico e indulgente con miso blanco.

Lasaña de berenjena

Una versión vegetariana de un clásico de la pasta al horno, hecho con salsa blanca casera (es fácil), mucha albahaca fresca y rodajas de berenjena carbonizada. Un verdadero placer para la multitud.

Paella vegana de tomate y aceitunas al sol

Esta paella vegetal horneada está llena de antipasti favoritos como pimientos, alcachofas y tomate, y tiene un sabor fuerte. Un horneado sin carne para impresionar a toda la familia.

Lasaña de cebolla caramelizada, espinacas y champiñones

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Baklava salado con especias

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Musaca de verduras

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Este plato vegetariano no solo es súper simple, sino que también tiene un gran valor. Solo tiene ocho ingredientes, algunos de los cuales probablemente ya los tenga.

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Ñoquis de tomate, espinacas y mascarpone

Usando algunos trucos inteligentes, este horneado de ñoquis con queso es realmente fácil de hacer y puede estar sobre la mesa en menos de 30 minutos. Garantizado para ser un favorito de la familia.


  • 1 cucharada de aceite
  • 1 taza de cebolla picada
  • 2 latas (14 1/2 onzas cada una) de tomates cortados en cubitos, sin escurrir
  • 2 tazas de agua
  • 1 lata (4 1/2 onzas) de chiles verdes picados, sin escurrir
  • 1 paquete McCormick® Chili Seasoning Mix
  • 3 tazas de fideos de huevo anchos sin cocer
  • 2 tazas de pavo cocido desmenuzado
  • 4 onzas de queso crema, cortado en cubos
  • 2 tazas de mezcla de queso mexicano rallado, cantidad dividida

Caliente el aceite en una cacerola grande a fuego medio.

Agregue la cebolla, cocine y revuelva durante 3 minutos o hasta que esté tierna.

Agregue los tomates, el agua, los chiles y la mezcla de condimentos.

Agregue los fideos de huevo, el pavo, el queso crema y 1 taza de queso rallado.

Vierta la mezcla en una fuente para hornear de 13x9 pulgadas. Cubra con papel de aluminio.

Revuelva la mezcla y espolvoree con la taza restante de queso rallado.

Hornee, sin tapar, 5 minutos más o hasta que el queso se derrita.

Deje reposar 5 minutos antes de servir.

Sirva con ingredientes variados como crema agria y guacamole, si lo desea.